4 Mitos Tentang Kecantikan yang Perlu Dibenarkan

Anda para kaum hawa pasti sudah sering mendengar atau membaca berita tentang mitos-mitos mengenai kecantikan. Percaya tidak percaya sebab hal tersebut belum tentu kebenarannya. Ada berbagai mitos kecantikan berikut patut dipertanyakan dan perlu dibuktikan kebenarannya.

Berikut ini Unique Daily Tips ingin berbagi 4 mitos yang perlu dibenarkan agar para wanita tidak kembali terkecoh dan benar-benar memahami makna dan juga penyebabnya,seperti yang dikutip dari laman Herworld :

Minum Banyak Bisa Hidrasi Kulit

Tingkat kelembaban kulit dipengaruhi oleh lingkungan dan usia, bukan dari banyaknya air putih yang dikonsumsi. Kulit kita tidak seperti tanaman. Ketika tidak terhidrasi kulit akan terlihat pucat dan mungkin Anda akan menganggapnya karena haus. Sebenarnya hal tersebut hanya sebagai motivasi.

 Makanan Berminyak dan Cokelat Penyebab Jerawat

Mungkin Anda sudah mendengarnya berjuta-juta kali. Namun, kepercayaan akan hal tersebut perlu dihentikan. Makanan berminyak dan cokelat tidak menyebabkan jerawat. Namun, sushi atau kerang mungkin bisa memicu jerawat karena tingginya kandungan yodium.

 Kurang Tidur Penyebab Mata Panda

Kurang tidur bisa menyebabkan banyak hal, seperti gangguan memori dan berat badan. Namun, lingkaran hitam di bawah mata atau mata panda tidak selalu disebabkan oleh kelebihan atau kekurangan tidur. Mereka disebabkan oleh hasil konsentrasi vena di bawah kulit yang amat tipis sebagai bagian dari genetika.

 Cabut 1 Uban, Tumbuh 7 Atau 10 Uban

Tergantung pada versi cerita mitos yang pernah terdengar, konon mencabut satu uban dapat menumbuhkan tujuh atau sepuluh. Mitos mungkin berasal ketika rambut mulai beruban, setiap folikel memang bertahap membentuk butiran warna sehingga saat mencabut uban tampak olah berpengaruh pada helai rambut lainnya.

Thank’s for reading girls…

Tips Mengatasi Masalah Insomnia

Jam sudah menunjukkan pukul 12 malam tapi Anda belum bisa tertidur, bolak balik mengubah posisi tidur tetap tidak bisa membuat mata Anda terpejam. Tidak terasa 1 jam berlalu, kepikiran besok harus berangkat pagi-pagi ke kantor hal ini malah membuat Anda tidak bisa tidur. Jangankan tidur rasa kantuk pun lenyap.

Mungkin Anda sendiri pernah merasakan hal tersebut. Lalu apakah ini yang dinamakan insomnia? Apa sih insomnia itu? Insomnia adalah adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk dapat tertidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Perubahan perilaku dan pola hidup yang tidak sehat biasanya menjadi penyebab insomnia. Mengkonsumsi kafein berlebih juga merupakan salah satu penyebab seseorang terkena insomnia.

Banyak penderita insomnia yang tergantung pada obat tidur dan zat penenang lainnya karena mereka beranggapan bahwa mereka tidak dapat tidur atau beristirahat tanpa obat-obatan tersebut. Tetapi sebelum memutuskan mengkonsumsi obat-obatan untuk membantu Anda beristirahat malam hari ada baiknya Anda mencoba beberapa tips sederhana mengatasi insomnia :

Unique Daily Question : Mengapa Matahari Terlihat Lebih Besar Saat Terbit atau Tenggelam?

Saat matahari terbit dan tenggelam adalah pemandangan yang indah. Banyak orang yang sengaja datang ke pantai hanya untuk menikmati momen tersebut. Pernahkah Anda bertanya mengapa Matahari terlihat lebih besar saat terbit atau tenggelam?

Fenomena ini disebut ilusi Ponzo atau optik geometri. Menurut teori tersebut, mata kita mengirim hasil penangkapan yang salah terhadap objek yang dilihat ke otak, sehingga otak berpikir seolah-olah apa yang dilihat mata itu benar.

Tips Sehat : Manfaat Berenang

Tahukah Anda bahwa berenang adalah olah raga air yang menyenangkan dan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Olah raga ini dapat meningkatkan kekuatan otot, menghilangkan stres, nyeri punggung, menambah tinggi badan dan baik dilakukan untuk penderita  obesitas. Berenang dengan cara tertentu juga baik untuk ibu hamil loh. Menurut sebuah studi yang dilakukan di University of Extremadura di Spanyol, berenang di air hangat bisa meringankan rasa sakit-sakit pada tubuh.

Great Quotes From Albert Einstein

"The difference between stupidity and genius is that genius has its limits."

"Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow. The important thing is not to stop questioning."

"Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results."

Bruxism

I got a bruxism since I was a kid. My teeth grinding while I slept at night. Of course I didn't realize it, my Mom n my sister told me. Sounds like I'm eating something ooppss!! Well, I thought it was normal but lately I foundly found that bruxism is some kind sleeping disorder. Then I start search and read an articles about it. What is Bruxism? Bruxism (Bruk-siz-um) is a condition which you grind or clench your teeth. If you have bruxism, you may unconsciously clench your teeth together during the day or grind them at night (sleep bruxism). In my case, I believe it's a mild bruxism, I grind only at night (but not every night), it's only happen when I'm so tired during the day. But still it's so not cool. Grinding can wear down your teeth. It can be noisy enough at night to bother sleeping partners.